Kraniosakrální terapie
Kraniosakrální terapie (Cranio Sacral Therapy), zvaná též kraniosakrální osteopatie, je velmi jemná manuální technika, která se používá k nacházení a řešení fyzických i psychických problémů. Tato metoda pracuje na principu využití znalostí o cirkulaci mozkomíšního moku (liquor cerebrospinalis), který svým specifickým rytmem pulzuje v těle. Je-li tento rytmus narušen, dochází k nerovnováze a k možným fyzickým obtížím. Energie mezi lebkou (cranium) a kostí křížovou (os sacrum) pulsuje v rytmu 6× – 10× za minutu. Vznikající jemné vibrace se přitom šíří do celého těla. Terapie vychází z poznání, že každému fyzickému projevu nemoci předchází dlouhodobá disharmonie na jemnohmotné úrovni, a že mezi křížovou kostí a lebkou existuje významná souvislost. Mozkomíšní mok omývá, vyživuje, detoxikuje a chrání náš mozek a míchu. Techniky kraniosakrální terapie jsou tedy zaměřeny na nejvyšší možnou harmonizaci energie mozkomíšního moku pulzující v těle, a tím na aktivaci vlastních, samoléčebných schopností těla. Neinvazním způsobem obnovuje přirozený léčebný mechanismus těla člověka. Metoda vyžaduje vnitřní naladění a napojení se terapeuta na kraniosakrální rytmus klienta.
Kranio-sakrální rytmus je nadřazen dechu, srdečnímu tepu i všem pochodům v těle, mysli a v podvědomí. Ve vyspělých zemích je kraniosakrální terapie velmi ceněna a bývá doplňkovou součástí klasického zdravotnictví. Je to metoda ve své teorii celkem složitá, zahrnuje v sobě znalost anatomie lebky a nervové soustavy, a ve své komplexnosti i celou řadu znalostí z alternativní i východní medicíny, jež pracuje s poznáním proudění vitální síly – životní energie v těle.
Při pravidelném docházení (1× za 3 týdny), začíná klient využívat kapacitu svého mozku na více procent než je běžné. Obě hemisféry začínají rovnocenně spolupracovat a vynášet do vědomí vnitřní moudrost a schopnost využívat náš skrytý potenciál. V podvědomí a na buněčné paměťové úrovni se odblokovávají staré nezdravé programy, čímž si zkvalitňujeme vztahy s okolím, ale hlavně i k sobě samým. Zvyšuje a rozšiřuje se vědomí, dochází k růstu osobnosti, a k vědomému kontaktu s naším Vyšším Já, což vede k vyrovnanosti a moudrosti.
Terapeut pracuje speciálními jemnými dotyky na konkrétních částech těla. Využívá propojenosti jednotlivých částí těla s orgány, energetickými centry, emocemi, mentální a duchovní rovinou. Klient leží a vnímá jemné doteky na hlavě a na těle, může mít i různé prožitky a vize, neboť místy se z podvědomí čistí staré škodlivé programy. Citlivější klienti při terapii mohou vnímat vibrace, jemný pohyb, uvolnění, ale také mohou vytanout na povrch hluboko zasunutá emocionální a psychická témata, která je třeba zpracovat.
Kraniosakrální terapie se provádí na lůžku v pohodlném, pokud možno volném oblečení. Pracuje se přes oblečení. Při terapii dochází k vyplavování škodlivin z těla, a proto je vhodné po terapii pít více než obvykle, aby se urychlil detoxikační účinek.
Délka jednoho ošetření je 60–90 minut, záleží na věku a rozsahu potíží, lze ji použít i u malých dětí (délka ošetření je poloviční) a u těhotných žen – plod se vyvíjí přirozeně a v souladu s harmonickým stavem nastávající maminky, porod probíhá lépe a děti jsou klidnější.
Kranio-sakrální terapie, je nejen velmi příjemnou a relaxační metodou typu jemná energetická masáž, ale hlavně velmi účinnou léčebnou a preventivní metodou na celou škálu potíží psychosomatického původu.
Indikace kraniosakrální terapie:
- bolesti a potíže spojené s nervovým systémem, veškeré potíže psychosomatického původu
- bolesti kloubů a páteře – artróza, skolióza, výhřezy plotének a jejich následky
- bolesti hlavy, migrény, závratě
- bolesti žaludku, potíže s trávením, žaludeční neurózy
- dýchací potíže, astma, alergie
- hormonální poruchy
- poruchy rovnováhy a koordinace pohybů, závratě, křeče, tiky
- různé poruchy zraku a sluchu, které se nelepší klasickou léčbou
- nemoci způsobené utlačením nervů
- vysoký/nízký tlak
- problémy s čelistním kloubem, se zuby
- traumata a posttraumatické stavy, pooperační srůsty
- poruchy učení, poruchy koncentrace, hyperaktivita
- podpora léčby závislostí
- posílení celkové imunity a vitality organizmu
- psychické i fyzické napětí, stres, chronická únava, nespavost, strachy a úzkosti, emoční labilita, deprese
- epilepsie a autismus, Parkinsonova choroba
kraniosakrální terapie má silný relaxační a meditativní efekt a je velmi vhodná jako součást procesu osobního a duchovního růstu, pro pocit pohody a štěstí, zvyšuje duchovní uvědomění
- Kontraindikace:
- nitrolební a nitropáteřní krvácení, nádory, záněty, podlitiny v akutním stadiu
- nedávná mozková příhoda (do 4 měsíců)
- jakákoliv cévní tromboza, infarkt myokardu (do 3 měsíců)
- akutní operace, úrazy páteře, zlomeniny lebeční kosti
- nitrolební aneurysma
- hydrocefalus
Pokud chce někdo prožít hluboké uvolnění, které jde až do hladiny alfa – meditační stav, ve kterém je člověku krásně a lehce, kde psychické problémy přestávají člověka sužovat a ovlivňovat a je naopak možno vidět vše z nadhledu a provést i případné změny, na které dříve člověk neměl sílu a odhodlání – pak je na místě kraniosakrální terapie.
Kraniosakrální terapie – 700,–Kč/hodina